1 serving (100 grams) contains 399 calories, 3.6 grams of protein, 15.9 grams of fat, and 60.3 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
399 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.9 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.9 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 1.8 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 332 mg | 14% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 60.3 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 37.8 g | ||
| بروتين | 3.6 g | 7% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 116 mg | 8% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 176 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فطيرة وجبة خفيفة
الكعك الخفيف هو لذيذ يجلب لمسة من البهجة إلى أي مناسبة. مصنوع من طبقات مفتحة من الكيك الرطب والناعم، غالباً ما يتم توجيهه بطبقة سميكة من الكريمة ويُرش بنكهات ممتعة مثل الشوكولاتة، الفانيليا، أو حتى الأطعمة الفاكهية. ينبع هذا النوع من التقاليد الأمريكية الخبزية الكلاسيكية، ويتوازن بشكل مثالي بين الحلاوة والترف. بالرغم من أنه يُفضل تناوله بشكل معتدل، هناك بعض الوصفات التي تضم مكونات صحية مثل الحبوب الكاملة والمحليات الطبيعية، مما يجعله أقل إثماً قليلاً. إذاً، سواء كنت تقدمه مع القهوة أو تستمتع به كحلوى، الكعك الخفيف هنا ليلبي شهيتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - فطيرة وجبة خفيفة DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
