1 serving (32 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1407.4
سعرات حرارية
59.3
بروتين
44.4
كربوهيدرات
118.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية |
1407.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 118.5 g | 151% | |
| دهون مشبعة | 22.2 g | 111% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 44.4 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 14.8 g | 52% | |
| سكريات | 14.8 g | ||
| بروتين | 59.3 g | 118% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 148.1 mg | 11% | |
| الحديد | 4.4 mg | 24% | |
| البوتاسيوم | 1481.5 mg | 31% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About زبدة الفول السوداني سمكرز
زبدة الفول السوداني من شماكرز هي خليط لذيذ من الفول السوداني المحمص وقليل من الملح فقط، مصنوعة لإنتاج طعم كريمي وغني مثالي للدهن أو الغمر أو التحريك. تنبثق من مكونات بسيطة وصحية، فهي جزء أساسي في المطابخ الأمريكية، محببة للعائلات من جيل إلى جيل. تحتوي زبدة الفول السوداني من شماكرز على البروتين والدهون الصحية، تعزز يومك وترضي رغباتك الغذائية. سواء كانت على التوست أو في سموذي، أو مع فواكه طازجة، تأنق بروعة وتغذية لا تقدمها إلا شماكرز. اذوق هذه التقليد، تمتع بالنكهة!
