برجر لحم بقري صغير مع الخس

برجر لحم بقري صغير مع الخس

Snack

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
473.2
سعرات حرارية
31.5
بروتين
47.3
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
473.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 78.9 mg 26%
صوديوم 788.6 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 7.9 g
بروتين 31.5 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 3.9 mg 21%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

35.8%
23.8%
40.4%
الدهون: 213 cal (40.4%)
البروتين: 126 cal (23.8%)
الكربوهيدرات: 189 cal (35.8%)

About برجر لحم بقري صغير مع الخس

لحم بقر صغير مع الخس هو مأكول لذيذ ومرضٍ يجمع بين نكهات الكلاسيكية لفطيرة لحم البقر اللذيذة، موشومة بين أوراق الخس الطازجة والمقرمشة. هذا البرجر لذيذ هو لفتة سارة على الوجبات السريعة التقليدية، ويقدم بديلاً خفيفًا بسعرات حرارية أقل. مشتق من المأكولات الأمريكية، يجمع بين لحم البقر المطحون عالي الجودة المتبل باتقان مع نكهة الخس الطازجة واللذيذة، مما يجعله خيارًا لذيذًا لأولئك الذين يبحثون عن وجبة صحية. الاستمتاع بهذا البرجر يعني التمتع بالنكهات الغنية مع الاستمتاع بوجبة متوازنة أكثر، مثالي لأي وقت من اليوم.