1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.1 mg | 31% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 23.5 mcg | 117% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة لحم خنزير بالتغميس
شريحة لحم الخنزير المغطاة هي وجبة كلاسيكية تقليدية من الجنوب تضم شرائح لحم الخنزير الطرية واللذيذة المطهية على أكمل وجه والمُغلّفة بفخامة في صلصة غنية ولذيذة. تشتمل هذه الوجبة عادة على البصل والثوم والتوابل التي تضفي نكهة دافئة ومريحة على كل لقمة. بينما توفر الشريحة البروتين، يتم غالباً تحضير الصلصة بنسبة دهون أقل عن طريق استخدام مرقة قليلة الصوديوم، مما يجعلها وجبة شهية يمكن الاستمتاع بها بشكل معتدل. تقدم هذه الوجبة إلى جانب الأطباق التقليدية مثل البطاطس المهروسة أو الخضار، وتجسد شريحة لحم الخنزير المغطاة الثرية تلذذ افتقدته عناقيدنا، وترضي الروح!
