قاعدة وعاء السموذي اللذيذ

قاعدة وعاء السموذي اللذيذ

Breakfast

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
294.1
سعرات حرارية
5.9
بروتين
58.8
كربوهيدرات
5.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
294.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.9 g 7%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 58.8 mg 2%
كربوهيدرات إجمالية 58.8 g 21%
ألياف غذائية 5.9 g 21%
سكريات 35.3 g
بروتين 5.9 g 11%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

75.4%
7.6%
17.0%
الدهون: 53 cal (17.0%)
البروتين: 23 cal (7.6%)
الكربوهيدرات: 235 cal (75.4%)

About قاعدة وعاء السموذي اللذيذ

تعتبر قاعدة وعاء السموذي اللذيذة والمغذية مزيجًا مصممًا لرفع مستوى روتين الصباح الخاص بك. يتكون من توليفة مثالية من الفواكه المجمدة مثل الموز، والتوت، والمانجو، حيث يقدم نكهة من أشعة الشمس الاستوائية. هذه القاعدة التي تأتي من المأكولات البرازيلية الحيوية مليئة بمضادات الأكسدة والفيتامينات وألياف الطعام، مما يضمن بداية صحية ليومك. إنها خالية من المنتجات الألبانية بشكل طبيعي ويمكن تحويلها بسهولة لتصبح نباتية، مما يجعلها خيارًا رائعًا للجميع. تمتع بالملمس الكريمي دون الشعور بالذنب واستمتع بوجبة فطور منعشة تمد جسدك بالطاقة وتسعد حواس التذوق الخاصة بك!