1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 21.2 g | 27% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 258.8 mg | 86% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 14.1 g | 28% | |
| فيتامين د | 47.1 mcg | 235% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة البيض الناعمة
الصلصة الحلوة بالبيض هي صلصة غنية ومخملية مصنوعة من البيض الكريمي والتوابل الحيوية ومزيج غني من الأعشاب العطرية. تنبثق هذه الوجبة اللذيذة من المطبخ الهندي الجنوبي وغالبا ما يتم الاستمتاع بها مع الأرز الدافئ أو الدوسا الهشة. يحتوي على نسبة عالية من البروتين من البيض، مما يوفر دفعة غذائية مغذية بينما يجعل الوجبة مرضية. يضاف التوابل مثل الكركم والكمون ليعطي الطعام نكهة لذيذة وفوائد صحية تعزز الهضم والعافية العامة. تنغمس في هذا الحلو الكريمي واللذيذ الذي يجمع بين الراحة والتغذية في كل لقمة!
