1 serving (85 grams) contains 99 calories, 13.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
275 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.1 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 2.2 g | 11% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 55.6 mg | 18% | |
| صوديوم | 1861.1 mg | 80% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 36.1 g | 72% | |
| فيتامين د | 555.6 mcg | 2778% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تدخين السلمون
تدخين السلمون هو لذة فنية تجمع بين نكهات السلمون الطازج الغنية، الذي تم تمريره وتدخينه بمهارة تامة. تنبع هذه الطريقة من الطرق التقليدية المستخدمة من قبل ثقافات مختلفة، لا سيما القبائل الأصلية في شمال غرب المحيط الهادئ. تجمع هذه المأكولة بين نكهة الأومامي الطبيعية للسمك مع رائحة خفيفة من الدخان الخشبي. مليء بأحماض أوميغا 3 الدهنية، فهو ليس شهياً فحسب بل يدعم أيضاً صحة القلب ووظائف الدماغ. تذوقه على البيغل، في السلطات، أو مباشرة من العبوة. انغمس في لذة التدخين الشهية والمدخنة للسلمون - وهو لحظة سعيدة تتمتع بالمذاق والفائدة.
