Blog Research API Download App
أفخاذ الديك الرومي المدخنة

أفخاذ الديك الرومي المدخنة

Meat

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (140 grams) contains 190 calories, 27.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
322.0
سعرات حرارية
45.8
بروتين
0
كربوهيدرات
13.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
322.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 13.6 g 17%
دهون مشبعة 4.2 g 21%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 135.6 mg 45%
صوديوم 1525.4 mg 66%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 45.8 g 91%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 33.9 mg 2%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 423.7 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
59.9%
40.1%
الدهون: 122 cal (40.1%)
البروتين: 183 cal (59.9%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About أفخاذ الديك الرومي المدخنة

الفخذان المدُخّنان من الديك الرومي هما طبق غني بالنكهة، شهي، مثالي لأي تجمع. محشوان بمزيج من التوابل ومُدَخّنان باتقان، تقدم هذه الأفخاذ الناعمة نكهة دخانية تثير الحواس. معروفة تقليدياً في المطبخ الجنوبي، تُعتبر هذه الوصفة أساسية في الشواء والولائم العائلية. تحتوي على نسبة كبيرة من البروتين وأقل نسبة دهون من اللحوم الحمراء، تجعل فخذي الديك الرومي خيارا صحيًا دون التضحية بالمذاق. سواء تم تقديمها مع أطباق جانبية دسمة أو بمفردها، الفخذان المدُخّنان من الديك الرومي هما وصفة شهية تجلب الراحة إلى كل وجبة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.