1 serving (140 grams) contains 190 calories, 27.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
322.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.6 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 4.2 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 135.6 mg | 45% | |
| صوديوم | 1525.4 mg | 66% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 45.8 g | 91% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.9 mg | 2% | |
| الحديد | 2.5 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 423.7 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أفخاذ الديك الرومي المدخنة
الفخذان المدُخّنان من الديك الرومي هما طبق غني بالنكهة، شهي، مثالي لأي تجمع. محشوان بمزيج من التوابل ومُدَخّنان باتقان، تقدم هذه الأفخاذ الناعمة نكهة دخانية تثير الحواس. معروفة تقليدياً في المطبخ الجنوبي، تُعتبر هذه الوصفة أساسية في الشواء والولائم العائلية. تحتوي على نسبة كبيرة من البروتين وأقل نسبة دهون من اللحوم الحمراء، تجعل فخذي الديك الرومي خيارا صحيًا دون التضحية بالمذاق. سواء تم تقديمها مع أطباق جانبية دسمة أو بمفردها، الفخذان المدُخّنان من الديك الرومي هما وصفة شهية تجلب الراحة إلى كل وجبة.
