1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.1 mg | 15% | |
| صوديوم | 1058.8 mg | 46% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش ديك رومي مدخن
السندويتش بالديك الرومي المدخن هو مزيج شهي من النكهات الذي يجمع بين شرائح الديك الرومي المدخن الطري، والخس الطازج، والطماطم الناضجة، كلها موضوعة بين شريحتي خبز حبوب كاملة. ينبع هذا السندويتش من المطبخ الأمريكي التقليدي للمحلات الصغيرة، وهو مزيج مثالي بين النكهة اللذيذة والشبع. يحتوي ديك الرومي المدخن على كمية كبيرة من البروتين وهو أيضًا أقل دهونًا مقارنة باللحوم الأخرى، مما يجعله خيارًا صحيًا للقلب. مقدم مع الخضروات المقرمشة، إنه وجبة شهية تمد الجسم بالغذاء وتذوب في الفم، مثالية لتناول الغداء أو العشاء الخفيف. تذوقها بدون أي شعور بالذنب مع هذا المفضل الصحي!
