ديك رومي مدخن

ديك رومي مدخن

Lunch

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (57 grams) contains 60 calories, 11.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
250.0
سعرات حرارية
45.8
بروتين
4.2
كربوهيدرات
4.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية
250.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.2 g 5%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 104.2 mg 34%
صوديوم 2083.3 mg 90%
كربوهيدرات إجمالية 4.2 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 45.8 g 91%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 41.7 mg 3%
الحديد 2.1 mg 11%
البوتاسيوم 625 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

7.1%
77.0%
15.9%
الدهون: 37 cal (15.9%)
البروتين: 183 cal (77.0%)
الكربوهيدرات: 16 cal (7.1%)

About ديك رومي مدخن

صدر الديك الروميالمدخن المقدم كوجبة غداء شهية ، مصنوع من صدر ديك رومي نحيف ومتبل بشكل احترافي ويتم تدخينه باتقان. بجذوره في المطبخ الأمريكي التقليدي ، إنه لا غنى عنه في الساندويشات والأوراق على حد سواء. منخفض الدهون بشكل طبيعي وغني بالبروتين ، هذا اللحم المدخن يوفر خيارًا خاليًا من الشعور بالذنب لوجبات شهية. مليء بالعناصر الغذائية ، بما في ذلك فيتامينات ب ، إنه يمنح يومك بالطاقة بينما يرضي رغباتك. سواء رفع على خبز الحبوب الكاملة أو رمي في سلطة ، يجمع صدر الديك الرومي المدخن بين النكهة والصحة ، مما يجعله خيارًا ذكيًا لوقت الغداء أوالوجبة الخفيفة!