Blog Research API Download App
صدر ديك رومي مُدَخَّن

صدر ديك رومي مُدَخَّن

Meat

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (56 grams) contains 60 calories, 9.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
149.8
سعرات حرارية
22.6
بروتين
7.5
كربوهيدرات
2.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (140g)
السعرات الحرارية
149.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.5 g 3%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 37.8 mg 12%
صوديوم 825 mg 35%
كربوهيدرات إجمالية 7.5 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.5 g
بروتين 22.6 g 45%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 0 mg 0%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 525 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

  • USDA FoodData - صدر ديك رومي مُدَخَّن Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • خصائص الطعام

    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    مصدر السعرات الحرارية

    21.0%
    63.3%
    15.7%
    الدهون: 22 cal (15.7%)
    البروتين: 90 cal (63.3%)
    الكربوهيدرات: 30 cal (21.0%)

    About صدر ديك رومي مُدَخَّن

    صدر الديك الرومي المدخن هو طبق لذيذ يوجد في العديد من المطابخ، خاصة في تقاليد الشواء الأمريكية. هذا اللحم الطري يتم تتبيله بمزيج لذيذ من التوابل ويُطهى ببطء فوق حطب عطري، مما يمنحه ذلك الطعم الغني والدخاني. مليء بالبروتين النباتي، فهو خيار ممتاز للذين يهتمون بصحتهم، حيث يقدم محتوى منخفض الدهون وغني بالعناصر الغذائية دون التضحية بالطعم. مثالي كطبق رئيسي، في شطائر أو سلطات، صدر الديك الرومي المدخن هو خيار شهي ومتعدد الاستخدامات يرضي رغباتك بينما يحافظ على وجباتك صحية. استمتعوا بالطعم الشهي والفوائد الصحية في آن واحد!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - صدر ديك رومي مُدَخَّن Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.