Blog Research API Download App
شريحة تونا مدخنة

شريحة تونا مدخنة

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (85 grams) contains 110 calories, 25.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
305.6
سعرات حرارية
69.4
بروتين
0
كربوهيدرات
2.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
305.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.8 g 3%
دهون مشبعة 0.8 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 111.1 mg 37%
صوديوم 1111.1 mg 48%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 69.4 g 138%
فيتامين د 555.6 mcg 2778%
كالسيوم 27.8 mg 2%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 972.2 mg 20%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
91.7%
8.3%
الدهون: 25 cal (8.3%)
البروتين: 277 cal (91.7%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About شريحة تونا مدخنة

ستيك تونة مدخن لذيذ ومغذي يبرز نكهات التونة الطازجة بشكل ممتاز تم تدخينها لتعزيز طعمها الطبيعي. ينبع هذا الطبق الشهي من المأكولات الساحلية، ويجمع بين لمسات النكهة اللذيذة للأخشاب المدخنة مع القوام الرقيق واللذيذ لتونة عالية الجودة. مليء بالبروتين عالي الجودة والأحماض الدهنية أوميغا 3، يدعم ستيك تونة مدخن صحة القلب ويعزز وظائف الدماغ. كما أنه متعدد الاستخدامات أيضًا - مثالي بمفرده، أو في السلطات، أو كمكون بارز في السوشي. تمتع بنكهاته الجريئة والفوائد الصحية لهذا اللذيذ البحري الرفيع المستوى!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.