1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
50 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.6 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 20 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 7.8 g | ||
| بروتين | 2.2 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20 mg | 1% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 474 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About طماطم مدخنة
الطماطم المدخنة هي إضافة شهية لتشكيلة الطهي الخاصة بك، حيث تجمع بين حلاوة الطماطم الناضجة وحموضة طعمها مع نكهة التدخين الغنية. تنبع من تقاليد طهي مختلفة، وتتألق في الأطباق البحر المتوسط، حيث تعزز المعكرونة والسلطات والبروشيتا. تحتوي هذه الطماطم على فيتامينات A و C، وتتمتع بخصائص مضادة للأكسدة بينما تكون منخفضة في السعرات الحرارية. عملية التدخين تبرز نكهتها الأمي مما يجعلها مكونًا متعدد الاستخدامات، مثالية لرفع مستوى السندويشات أو تقديمها كطبق جانبي رائع. تمتع بالطماطم المدخنة للتمتع بانفجار النكهة، سواء كان صحيًا أو فاخرًا!
