1 serving (15 grams) contains 89 calories, 2.6 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1412.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 128.6 g | 164% | |
| دهون مشبعة | 17.5 g | 87% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 79.4 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 50.8 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 22.2 g | 79% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 41.3 g | 82% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 285.7 mg | 21% | |
| الحديد | 20.6 mg | 114% | |
| البوتاسيوم | 984.1 mg | 20% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About طحينة مدخنة
الطحينة المدخنة هي عبارة عن عجينة كريمية وغنية مصنوعة من بذور السمسم المحمصة، معبأة بنكهة دخانية لذيذة. تنبع أصولها من المطبخ الشرق أوسطي، وتضيف عمقًا للأطباق المقدمة مع الصلصات والمزيجات. مليئة بالدهون الصحية والبروتين والمواد المغذية الأساسية، إنها مصدر قوي للخيرات النباتية. مثالية للرش على السلطات، أو مزجها في الحمص، أو تعزيز الخضروات المشوية المفضلة لديك، الطحينة المدخنة لا تسر فقط معدتك ولكنها تدعم أيضًا نظامًا غذائيًا متوازنًا. استمتع باللمسة الدخانية على الطبق الكلاسيكي، وقم برفع خلقياتك الغذائية!
