1 serving (30 grams) contains 105 calories, 7.5 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
840
سعرات حرارية
60
بروتين
4.8
كربوهيدرات
64.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
840 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 64.8 g | 83% | |
| دهون مشبعة | 40.8 g | 203% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 204 mg | 68% | |
| صوديوم | 1920 mg | 83% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.8 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 60 g | 120% | |
| فيتامين د | 48 mcg | 240% | |
| كالسيوم | 1680 mg | 129% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About السكامورزا المدخنة
السكامورزا المدخنة هي جبن إيطالية لذيذة مصنوعة من حليب البقر، معروفة بقوامها شبه الثابت ونكهتها المدخنة المميزة. تنحدر من جنوب إيطاليا، يتم إنتاج هذا الجبن الحرفي تقليديًا على شكل كمثرى ويتم عمرته للكمال. يعزز عملية التدخين غناها الكريمي، مما يجعلها مفضلة للانصهار في الأطباق أو تقديمها على لوحات الشاركوتيري. بينما توفر مصدرًا رائعًا للبروتين والكالسيوم، يُفضل استمتاعها بشكل معتدل بسبب محتواها الدهني الأعلى. اكتشف نوتات الدخان الجريئة للسكامورزا المدخنة - مثالية لرفع مستوى أي إبداع مطبخي!
