1 serving (85 grams) contains 132 calories, 22.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
366.7
سعرات حرارية
61.1
بروتين
0
كربوهيدرات
12.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
366.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.5 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 83.3 mg | 27% | |
| صوديوم | 1866.7 mg | 81% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 61.1 g | 122% | |
| فيتامين د | 1583.3 mcg | 7916% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 611.1 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة سمك السلمون المدخن
شريحة سمك السلمون المدخنة هي لذيذة تلتقط جوهر المأكولات الساحلية. مصنوعة من سمك السلمون عالي الجودة، معالج بعناية ومدخن بإتقان، تقدم كل شريحة نكهة زبدية غنية مقترنة بقوام رقيق. مشتقة من المناطق النوردية، فهي منتشرة في العديد من الأطباق، من البيجلز إلى السلطات. مليئة بأحماض أوميغا 3 الدهنية والبروتين، شريحة سمك السلمون المدخنة هي خيار صحي يدعم صحة القلب ووظيفة الدماغ. تجول في هذا اللذيذ الراقي - مثالي لفطور أنيق أو وجبة خفيفة، يرفع أي وجبة بنكهته اللاذعة.
