1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.1 mg | 15% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 235.3 mcg | 1176% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويش السلمون المدخن
الساندويتش المعد بسمك السلمون المدخن هو جمع رائع من النكهات، حيث يجمع بخبرة بين سمك السلمون المدخن الناعم وطبقة من جبنة الكريمة الكريمية، معًا موضوعين بين شريحتين من الخبز الكامل أو الفني. يعود أصل هذا الساندويتش إلى المطبخ الإسكندنافي، حيث يثير حواس التذوق لديك لا يوفر فقط تجربة ممتعة ولكنه يوفر أيضًا فوائد صحية كبيرة. غني بأحماض أوميجا-٣ الدهنية، حيث يدعم صحة القلب ويوفر بروتين عالي الجودة. مُزين بشرائح خيار مقرمشة وشبت طازج، إنه وجبة غذائية مغذية ومرضية توازن بين الاستمتاع والصحة. استمتع بتناول قضمة من هذا الكلاسيكي الشهي!
