1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.7 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 28.6 g | 57% | |
| فيتامين د | 238.1 mcg | 1190% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كيك السمك بالسلمون المدخن
فطيرة السلمون المدخن مع أوراق السلمون البري الهشة والبطاطا المهروسة الكريمية ولمسة من الأعشاب الطازجة. تنبت هذه الفطائر من المطبخ البريطاني التقليدي، وتُقلى بلطف حتى تحصل على لون ذهبي مثالي، مما يوفر قرمشة مرضية من الخارج مع الحفاظ على النعومة من الداخل. غنية بالأحماض الدهنية أوميجا 3 والبروتين، تُقدم خيارًا غذائيًا غنيًا بالمواد المغذية لأي وجبة. سواء تمتّعت بها كوجبة غداء خفيفة أو عشاء لذيذ، تُعد فطائر السلمون المدخن وسيلة شهية للاستمتاع بطعم المحيط والتفكير في الصحة. تتناسب بشكل مثالي مع سلطة منعشة أو صلصة برتقالية، فهي لقمة شهية فاخرة لن ترغب في تفويتها!
