1 serving (100 grams) contains 142 calories, 22.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
338.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 10.7 g | 13% | |
| دهون مشبعة | 2.9 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 71.4 mg | 23% | |
| صوديوم | 1595.2 mg | 69% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 52.4 g | 104% | |
| فيتامين د | 857.1 mcg | 4285% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مخروط سلمون مدخن
السلمون المدخن بشكل مخروطي هو توليفة رائعة تجمع بين نكهات السالمون المدخن الفاخرة والغنية بالنكهة، مع هشاشة أوراق الطحالب ونضارة الخضروات المقرمشة. مشتق من المطبخ الياباني، يتميز هذا الطبق الأنيق بمخروط رقيق مليء بالأرز المتبل والأفوكادو، ومجموعة متنوعة من الخضروات الملونة، والمزينة بالسلمون المدخن الذي يتم تقطيعه يدويًا بشكل لذيذ. إنه ليس فقط وليمة للعينين، ولكنه أيضًا خيار صحي، يحتوي على حمض أوميجا 3 الدهني والمواد الغذائية الأساسية. مثالي كوجبة خفيفة أو وجبة خفيفة، يقدم السلمون المدخن بشكل مخروطي كل من النكهة والتغذية في كل لقمة!
