بيغل السلمون المدخن

بيغل السلمون المدخن

Breakfast

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
529.4
سعرات حرارية
29.4
بروتين
58.8
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
529.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.1 mg 15%
صوديوم 1411.8 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 58.8 g 21%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 7.1 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 235.3 mcg 1176%
كالسيوم 176.5 mg 13%
الحديد 3.5 mg 19%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

46.0%
23.0%
31.0%
الدهون: 158 cal (31.0%)
البروتين: 117 cal (23.0%)
الكربوهيدرات: 235 cal (46.0%)

About بيغل السلمون المدخن

السلمون المدخن على البغل هو لفتة شهية على نكهة إفطار كلاسيكي، يجمع بين نكهات السلمون المعالج بعناية مع الباغل المحمص. مشتقة من المطبخ اليهودي، تمزج هذه الوجبة بأناقة بين التقاليد والذوق الحديث. مغطاة بجبنة الكريمة الكريمية، والكابرز المقرمشة، والشبت الطازج، تخلق مزيجاً لذيذاً من النكهات والملمس. غنية بأحماض أوميغا-3 الدهنية، فإنها ليست فقط لذيذة ولكنها أيضًا خيار صحي يوفر العناصر الغذائية الأساسية. مثالية في أي وقت من اليوم، السلمون المدخن على البغل هو وجبة مرضية سترفع من مستوى حاسة ذوقك وتغذي جسمك.