Blog Research API Download App
مقبلات سمك السلمون المدخن

مقبلات سمك السلمون المدخن

Appetizer

تقييم العنصر: 58/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 16.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
416.7
سعرات حرارية
44.4
بروتين
5.6
كربوهيدرات
22.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
416.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 22.2 g 28%
دهون مشبعة 6.9 g 34%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 83.3 mg 27%
صوديوم 1666.7 mg 72%
كربوهيدرات إجمالية 5.6 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 2.8 g
بروتين 44.4 g 88%
فيتامين د 555.6 mcg 2778%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 555.6 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

5.6%
44.4%
50.0%
الدهون: 199 cal (50.0%)
البروتين: 177 cal (44.4%)
الكربوهيدرات: 22 cal (5.6%)

About مقبلات سمك السلمون المدخن

مقبلات سمك السلمون المدخن هو طبق لذيذ يبرز شرائح سمك السلمون الطرية والغنية المدخنة ، وغالباً ما يُقدم على كعك مقرمش أو خبز طازج. يعود أصل هذا الطبق إلى المطبخ الإسكندنافي ، حيث يجمع هذا الطبق بين نكهات السلمون المدخن مع نضارة جبن الكريمة ، والشبت ، والكبر. مما يخلق توازنًا مثاليًا. معبأ بأحماض أوميغا 3 الدهنية ، يقدم فوائد صحية للقلب مع كونه منخفض الكربوهيدرات. مثالي للتجمعات أو الفطور الأنيقة ، يثير هذا المقبلات الأنيق شهية النكهة بينما يشجع على نمط حياة غذائي صحي. استمتع بالجمع بين النكهات والملمس الرائعين في كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.