1 serving (150 grams) contains 360 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
567.8
سعرات حرارية
23.7
بروتين
63.1
كربوهيدرات
23.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 11.0 g | 55% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 1261.8 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.1 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 157.7 mcg | 788% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About بيغل السلمون المدخن وجبنة الكريمة
سمك السلمون المدخن وجبنة الكريمة في البيغل هو كلاسيكي لذيذ يجمع بين نكهة سمك السلمون الرائعة والمدخنة مع مذاق جبنة الكريمة الكريمية. ينحدر هذا الطبق الشهير للفطور من نيويورك، ويُعرض على بيغل محمص مع طبقة سخية من جبنة الكريمة، مزينة بسمك السلمون المدخن الناعم، الكبار، والشبت الطازج. إنه مثالي لوجبة سريعة أو فطور هادئ. غني بالأحماض الدهنية أوميغا-3، يوفر فوائد صحية للقلب مع تقديم نكهة غنية في كل لقمة. تمتع بهذا اللذيذ الدسم الذي يعتبر مرضياً وغذائيًا!
