Blog Research API Download App
ضلوع الخنزير المدخنة

ضلوع الخنزير المدخنة

Meat

تقييم العنصر: 44/100

1 serving (150 grams) contains 596 calories, 24.8 grams of protein, 52.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
952.8
سعرات حرارية
39.6
بروتين
0
كربوهيدرات
84.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
952.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 84.5 g 108%
دهون مشبعة 30 g 150%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 216 mg 72%
صوديوم 1440 mg 62%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 39.6 g 79%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 48 mg 3%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 600 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
17.2%
82.8%
الدهون: 760 cal (82.8%)
البروتين: 158 cal (17.2%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About ضلوع الخنزير المدخنة

تُعتبر أضلاع لحم الخنزير المدخنة لذيذة، وتنحدر من قلب المأكولات الأمريكية المشوية. تتميز هذه الأضلاع العطرية باللحم الطري والمتعدد التوابل والمطهي ببطء فوق أخشاب عطرية، حيث تنبعث من كل قضمة نكهة غنية ومدخنة. على الرغم من كونها لذيذة بشكل لا يُنكر، إلا أن هذه الأضلاع توفر كمية جيدة من البروتين، مما يجعلها خيارًا مرضيًا لعشّاق اللحوم. عليك فقط أن تتذكر أن الحلويات من الصلصات ونسبة الدهون قد تزيد، لذا استمتع بها بشكل معتدل. سواء كانت مغطاة بصلصة الباربيكيو الحامضة أو تمتّعت بالتدخين ببساطة، فإن أضلاع لحم الخنزير المدخنة هي حقًا وليمة للحواس.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.