1 serving (150 grams) contains 441 calories, 36.8 grams of protein, 32.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
700
سعرات حرارية
58.3
بروتين
0
كربوهيدرات
51.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
700 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 51.2 g | 65% | |
| دهون مشبعة | 20.2 g | 101% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 202.4 mg | 67% | |
| صوديوم | 1190.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 58.3 g | 116% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About أضلاع خنزير مدخنة
تعتبر أضلاع الخنزير المدخنة أوجاعًا للفم، وتمتاز بأصولها العميقة في تقاليد الشواء من جنوب الولايات المتحدة. تُتبل هذه الأضلاع اللذيذة بمزيج من التوابل ثم تُدخن ببطء حتى تُحضر بشكل مثالي، مما يمنحها نكهة غنية ودخانية. على الرغم من أنها لذيذة بشكل لا يُقاوم، وتقدم طعمًا لذيذًا ومرضيًا، إلا أنها تعتبر مصدرًا للبروتين أيضًا. كن حذرًا من احتوائها العالي على الدهون واستمتع بها بشكل معتدل. تعتبر أضلاع الخنزير المدخنة مثالية للاجتماعات، وهي الطعام المريح الأمثل الذي يجمع الناس حول الشواية.
