عظم رقبة خنزير مدخن

عظم رقبة خنزير مدخن

Meat

تقييم العنصر: 43/100

1 serving (85 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
694.4
سعرات حرارية
47.2
بروتين
0
كربوهيدرات
55.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
694.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 55.6 g 71%
دهون مشبعة 19.4 g 96%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 2222.2 mg 96%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 47.2 g 94%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 3.3 mg 18%
البوتاسيوم 694.4 mg 14%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
27.4%
72.6%
الدهون: 500 cal (72.6%)
البروتين: 188 cal (27.4%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About عظم رقبة خنزير مدخن

مناقب لحم الخنزير المدخنة هي أجزاء لذيذة من اللحم، مليئة بنكهة غنية ورائحة خفيفة من التدخين الذي يأتي من الطهي البطيء فوق الخشب. تنحدر هذه الوصفة من المطبخ الجنوبي، وغالبًا ما يُحترم وجودها في الأطباق الغنية مثل السلق أو الفاصوليا، حيث تقدم نكهة فريدة شهية ومرضية في نفس الوقت. بينما تعتبر مصدرًا جيدًا للبروتين، يجب أن تضع في اعتبارك أن لحم الخنزير عالي الدهون والصوديوم، لذلك يعتمد التعقُّل في تناوله. اختبر هذا الطبق اللذيذ الذي يلتقط جوهر الطعام المريح، ويدعوك لتستمتع بروائحه الدخانية العميقة مع كل لقمة.