Blog Research API Download App
عظم عنق مدخن

عظم عنق مدخن

Meat

تقييم العنصر: 43/100

1 serving (85 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
694.4
سعرات حرارية
50.0
بروتين
0
كربوهيدرات
55.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
694.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 55.6 g 71%
دهون مشبعة 19.4 g 96%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 194.4 mg 64%
صوديوم 2222.2 mg 96%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 50.0 g 100%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 4.2 mg 23%
البوتاسيوم 694.4 mg 14%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
28.6%
71.4%
الدهون: 500 cal (71.4%)
البروتين: 200 cal (28.6%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About عظم عنق مدخن

العظم العنق المدخن هو لذيذ غالبًا ما يصنع من عظام عنق الخنزير، يتم تدخينها ببطء للحصول على الكمال. يُعتبر هذا الطبق من النكهات الأساسية في المأكولات الجنوبية، حيث يضفي نكهة دخانية غنية على أطباق مثل أوراق اللفت، والحساء، والشوربات. وبالرغم من أن اللحم الناعم يوفر البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، إلا أنه من المهم تناوله بشكل معتدل بسبب ارتفاع محتواه من الدهون والصوديوم. بفضل أهميته الثقافية العميقة وطعمه المريح، يضيف العظم العنق المدخن طعمًا دسمًا لأي وجبة، داعيًا إياك لتستمتع بدفء التقاليد المطبوخة في المنزل.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.