مكرونة مدخنة

مكرونة مدخنة

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
14.1
بروتين
58.8
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.5 mg 7%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 58.8 g 21%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 4.7 g
بروتين 14.1 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 176.5 mg 13%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 235.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

59.1%
14.2%
26.7%
الدهون: 106 cal (26.7%)
البروتين: 56 cal (14.2%)
الكربوهيدرات: 235 cal (59.1%)

About مكرونة مدخنة

المكرونة المدخنة هي تطوير رائع للطعام التقليدي المريح، حيث تمزج الجبنة الكريمية والغنية بالنكهات العميقة واللذيذة للمكونات المدخنة. يقوم هذا الطبق بدمج المكرونة المقرمشة مع مزيج من الشيدر المدخن وجودا وروعة البابريكا لتعزيز كل لقمة. مستوحاة من المأكولات الجنوبية، إنها مثالية لجمع الشواء أو العشاء العائلي الدافئ. بينما يعتبر خيارًا فاخرًا بفضل لذة الجبنة، يمكنك تخفيفه عن طريق إضافة خضروات طازجة مثل السبانخ أو الطماطم، مما يعزز من الألياف والعناصر الغذائية. اغمر نفسك في المكرونة المدخنة لتجربة مدخنة وجبنية تكون مرضية وممتعة بشكل بسيط!