1 serving (85 grams) contains 123 calories, 17.8 grams of protein, 4.2 grams of fat, and 1.3 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
342.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 118.1 mg | 39% | |
| صوديوم | 2833.3 mg | 123% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.5 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 49.6 g | 99% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 14.2 mg | 1% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 590.3 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم خنزير مدخن
يعتبر لحم الخنزير المدخن لذيذًا وشهيًا، وهو مصنوع من قطع ممتازة من لحم الخنزير تم معالجتها بعناية وتخزينها بنكهات دخان غنية. ينبع هذا الطبق من الممارسات الطهي التقليدية، ويجده البعض جزءًا من مختلف المطابخ، حيث يعزز كل شيء من الولائم العيدية إلى الوجبات اليومية. يحتوي على نسبة عالية من البروتين، مما يجعله خيارًا مرضيًا يمكن أن يمنحك القوة خلال يومك. بينما يجعل طعمه الدخاني ونعومته لا يقاومان، من المهم الاستمتاع به بشكل معتدل بسبب محتواه من الصوديوم. يضيف لحم الخنزير المدخن نكهة مميزة إلى طبقك، مما يجعل كل لقمة تجربة لا تُنسى.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
