لفائف البط المدخن

لفائف البط المدخن

Appetizer

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
29.4
بروتين
35.3
كربوهيدرات
17.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 17.6 g 22%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 35.3 g 12%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 5.9 g
بروتين 29.4 g 58%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 117.6 mg 9%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

33.8%
28.2%
38.0%
الدهون: 158 cal (38.0%)
البروتين: 117 cal (28.2%)
الكربوهيدرات: 141 cal (33.8%)

About لفائف البط المدخن

لفائف البط المدُخنة هي وجبة دمج لذيذة تجمع بين نكهات البط اللذيذة والدخانية من صدر البط اللين مع مجموعة متنوعة من الخضروات الطازجة. يتم تقديمها في تورتيلا ناعمة، ستجد فيها خس مقرمش، وطماطم عصيرية، ولمسة من صلصة نكهة ترفع كل لقمة. تستلهم هذه الوجبة من المطبخ الآسيوي، مما يبرز العمق اللذيذ للأطعمة المدُخنة. بينما يُعتبر البط مصدرًا للبروتين والأحماض الدهنية الأساسية، تضيف الخضروات اللونية أليافًا وفيتامينات، مما يجعلها خيارًا متوازنًا لأي وجبة. تفضل بتناول لفافة البط الفاخرة هذه التي تجمع بين الفخامة والصحة!