فخذ دجاج باربيكيو لاإسمك المدخن بدون عظم

فخذ دجاج باربيكيو لاإسمك المدخن بدون عظم

Dinner

تقييم العنصر: 57/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
47.6
بروتين
23.8
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 190.5 mg 63%
صوديوم 1428.6 mg 62%
كربوهيدرات إجمالية 23.8 g 8%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 19.0 g
بروتين 47.6 g 95%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 595.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

19.0%
38.1%
42.9%
الدهون: 214 cal (42.9%)
البروتين: 190 cal (38.1%)
الكربوهيدرات: 95 cal (19.0%)

About فخذ دجاج باربيكيو لاإسمك المدخن بدون عظم

فخذ الدجاج المدخن المشوي بدون عظم هو لذة تجعل المرء يتشمم عطره ويستمتع بلحمه الطري والعصير. ويتم غمُر هذه الأفخاذ بخليط من التوابل وقليل من الحلاوة، مما يجعلها مناسبة تمامًا لهواة الشواء. تأتي هذه الوجبة من مطبخ الشواء الجنوبي التقليدي، وتقدم ملفاً غنيًا ولذيذًا يضاعف نكهة حواس التذوق لديك. مليئة بالبروتين، تُعتبر خيار وجبة مُرضية، في حين أنها أقل دهونًا مقارنةً بالقطع التقليدية. تُعتبر مثالية للاجتماع العائلي أو للطهي في الصيف، تنغمس في هذه الوجبة اللذيذة والمُمزوجة بالنكهات التي تُضفي دائمًا الانطباع الإيجابي!