1 serving (28 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
680
سعرات حرارية
24
بروتين
24
كربوهيدرات
60
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (112g)
السعرات الحرارية |
680 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 60 g | 76% | |
| دهون مشبعة | 4 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 600 mg | 26% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 24 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 12 g | 42% | |
| سكريات | 4 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 300 mg | 23% | |
| الحديد | 4 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 800 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About لوز مدخن
اللوز المدخن هو وجبة خفيفة رائعة تجمع بين نكهة اللوز الفاخر والزبدية، مع التدخين اللذيذ. ينحدر هذا اللوز من منطقة البحر الأبيض المتوسط، حيث يتم شويه بلطف ثم تدخينه للحصول على نكهة فريدة. مليء بالبروتين والدهون الصحية والفيتامينات الأساسية، إنه ليس فقط لذيذ بل أيضًا مفيد لصحتك! بفضل قوامه المقرمش ورائحته المدخنة، يكون اللوز المدخن إضافة مثالية للسلطات، أو لتتناوله مباشرة من الكيس. تناول الوجبات الخفيفة بذكاء باستمتاعك بهذا الطعم اللذيذ!
