1 serving (85 grams) contains 99 calories, 13.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
275
سعرات حرارية
36.1
بروتين
0
كربوهيدرات
11.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
275 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.1 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 2.2 g | 11% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 55.6 mg | 18% | |
| صوديوم | 1861.1 mg | 80% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 36.1 g | 72% | |
| فيتامين د | 555.6 mcg | 2778% | |
| كالسيوم | 30.6 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 611.1 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About سلمون مدخن
السالمون المدخن هو لذة تثير حواس التذوق بنكهته الغنية والشهية. مصنوع من سالمون عالي الجودة، يعود هذا اللذيذ الطهي إلى طرق الحفظ التقليدية المستخدمة في المناطق الساحلية. يتم تخمير السمكة وتدخينها بلطف، مما يعزز من نكهتها الطبيعية بينما يضيف رائحة دخانية خفيفة. المعبأة بحمضيات أوميغا 3 وبروتين، يدعم السالمون المدخن صحة القلب ويعزز وظيفة الدماغ. استمتع به في السلطات، أو على البيجلز، أو ببساطة بمفرده. الاستمتاع بالسالمون المدخن يعني الاستمتاع بتجربة فاخرة مع تغذية جسمك.
