1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
392.9
سعرات حرارية
73.8
بروتين
0
كربوهيدرات
8.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.6 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 202.4 mg | 67% | |
| صوديوم | 1428.6 mg | 62% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 73.8 g | 147% | |
| فيتامين د | 11.9 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 609.5 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About صدر دجاج مدخن
صدر الدجاج المدخن هو طبق لذيذ محبب لنكهته الغنية وقوامه اللين. يُتبل الدجاج بمزيج من التوابل العطرية، مما يمنحه نفحة من الدخان الزان أو دخان التفاح، مما يجعل كل لقمة لذيذة. يعود أصل هذا الطبق إلى تقاليد الشواء، ويمكن تناوله مع مجموعة متنوعة من المطابخ، ابتداءً من المأكولات الراحة الجنوبية حتى السلطات الشهية. صدر الدجاج المدخن غني بالبروتين النقي ومنخفض الدهون، وهو اختيار صحي لأي وجبة. استمتع به مفروماً في شطائر أو قدّمه جنبًا إلى جنب مع الخضار الطازجة لوجبة غذاء مغذية!
