1 serving (30 grams) contains 70 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
551.2
سعرات حرارية
31.5
بروتين
7.9
كربوهيدرات
47.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
551.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.2 g | 60% | |
| دهون مشبعة | 31.5 g | 157% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 118.1 mg | 39% | |
| صوديوم | 2362.2 mg | 102% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 7.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 3.9 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 787.4 mg | 60% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 393.7 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About زبدة الجبن
السميكاز هو نوع شهي من الجبن الهولندي يمكن توزيعه على الخبز، يجمع بين قوام كريمي ناعم ونكهات غنية. مصنوع من مزيج من الجبن والقشطة وتوابل مختلفة، يقدم انفجارًا شهيًا في كل لقمة. يعود أصل السميكاز إلى هولندا، وهو خيار شهير لتحضير الساندويشات أو تقديمه مع البسكويت أو الخبز كنوع من الصلصات. بينما يُعتبر مصدرًا جيدًا للكالسيوم والبروتين، يجب أن تكون حذرًا من محتواه من الملح. استمتع بالسميكاز بشكل معتدل لملمس شهي يضفي طابعاً لذيذاً على وجباتك!
