1 serving (50 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
378.5
سعرات حرارية
4.7
بروتين
18.9
كربوهيدرات
33.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.1 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 23.7 mg | 1% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 14.2 g | 50% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 1182.9 mg | 25% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About حزمة الأفوكادو المهروس
الحساء المهروس المعلب هو طريقة شهية ومريحة للاستمتاع بفوائد الأفوكادو الناضج. معبأة بأفوكادو هاس الفاخر، كل حصة تنفجر بالنكهة ومخلوطة بلمسة من الليمون وملح البحر. مشتقة من المطبخ الحيوي للمكسيك، ترفع هذه العبوة المتعددة الاستخدامات أي وجبة – من التوست إلى التاكو. غنية بالدهون الصحية للقلب، والألياف، والفيتامينات الأساسية، إنها مثالية كوجبة خفيفة غنية بالعناصر الغذائية أو كدفعة سريعة لأطباقك المفضلة. استمتع بالطعم الصحي النقي للحساء المهروس المعلب واستمتع بمذاق الصحة مع كل لقمة!
