1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تاكوس مهروسة
تاكو سماش هي مزيج جريء ولذيذ من المأكولات المكسيكية التقليدية والنكهات المعاصرة. كل تاكو يتميز بتورتيلا دافئة ومصنوعة يدويًا مليئة بمزيج حيوي من المكونات اللذيذة، مثل اللحوم المشوية اللذيذة والخضروات الطازجة والصلصات الحمضية. تحتوي تاكو سماش على عناصر غذائية غنية، تقدم خيارات للبروتين النباتي النيء والخيارات الغنية بالنباتات، مما يجعلها وجبة متوازنة لذيذة. سواء كنت تشتهي كرنيتاس التقليدية أو فاكهة الجاكفرويت الحارة، يوفر تاكو سماش انفجارًا لذيذًا من النكهة في كل لقمة. اغمر نفسك في الرضا مع لمسة صحية في تاكو سماش - حيث يلتقي التقليد بالابتكار!
