1 serving (140 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
152.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.8 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.3 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 5.1 g | 18% | |
| سكريات | 30.5 g | ||
| بروتين | 1.7 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.9 mg | 2% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 440.7 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سمارت هارڤست كرز حلو
تعتبر الكرز الحلو الطازج من Smart Harvest متعة لذيذة مليئة بالطعم والعناصر الغذائية. يتم اختيار هذه الكرز المشرقة والمفتولة بالعناية عند ذروة نضوجها من أجود بساتين الكرز. تأتي هذه الفواكه من مناطق قوية في زراعة الكرز، حيث تقدم توازنًا مثاليًا بين الحلاوة والحموضة التي تعزّز كل من الأطباق الحلوة والمالحة. مليئة بالمضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن، تعزز من صحة القلب وتحسن جودة النوم. بالإضافة إلى أنها منخفضة السعرات الحرارية، مما يجعلها وجبة خفيفة لا تسبب الذنب. استمتع بالكرز الحلو الطازج من Smart Harvest واستخدمه في الحلويات أو كإضافة مشرقة إلى سلطاتك. اذوق الخير في كل لقمة!
