زعتر بيغل صغير

زعتر بيغل صغير

Breakfast

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (85 grams) contains 250 calories, 9.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
694.4
سعرات حرارية
25.0
بروتين
138.9
كربوهيدرات
5.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
694.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.6 g 7%
دهون مشبعة 0.8 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1111.1 mg 48%
كربوهيدرات إجمالية 138.9 g 50%
ألياف غذائية 8.3 g 29%
سكريات 5.6 g
بروتين 25.0 g 50%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 55.6 mg 4%
الحديد 5.6 mg 31%
البوتاسيوم 222.2 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

78.7%
14.2%
7.1%
الدهون: 50 cal (7.1%)
البروتين: 100 cal (14.2%)
الكربوهيدرات: 555 cal (78.7%)

About زعتر بيغل صغير

النعناع المصغر هو لفتة رائعة على المفضلة الكلاسيكية، حيث يمزج بين نكهات الطعام الشرق أوسطي الغنية مع الوجبة المخبوزة المحبوبة. هذا البيغل الصغير مغطى بفرائح التوابل الزعترية، التي تتضمن مكونات مثل الزعتر والسمسم والسماق، مما يوفر رائحة ونكهة عطرية فريدة من نوعها. مصنوع من مكونات صحية، يوفر هذا الخيار الغذائي خيارًا غنيًا بالألياف والمضادات الأكسدة. مثالي كوجبة خفيفة أو وجبة خفيفة، النعناع المصغر ليس فقط لذيذًا ولكنه خيار بلا ندم لأولئك الذين يتوقون إلى شيء خاص. استمتع بطعم التقاليد المعزز بالنكهة!