1 serving (130 grams) contains 51 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
92.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.4 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.6 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 3.6 g | 12% | |
| سكريات | 20.0 g | ||
| بروتين | 1.8 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 16.4 mg | 1% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 345.5 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خوخ أبيض صغير
الخوخ الأبيض الصغير هو فاكهة صيفية لذيذة تُعرف بحلاوتها العصيرية ونكهاتها الزهرية الخفيفة. مشتقة من الصين، يُستمتع بهذا العجيب الذي يأتي بجلد كريمي في مختلف المأكولات، بدءًا من السلطات المنعشة إلى الحلويات الفاخرة. يتمتع الخوخ الأبيض الصغير بفيتامينات A و C، ويحتوي على مضادات الأكسدة التي تدعم صحة البشرة وتعزز جهاز المناعة. بفضل سعراتها الحرارية المنخفضة وخصائصها المرطبة، يُعتبر الخوخ الأبيض الصغير وجبة خفيفة مثالية بدون شعور بالذنب. لذا، سواء كنت تستمتع به طازجًا أو تدمجه في طبقك المفضل، الخوخ الأبيض الصغير خيار لذيذ ومغذي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
