1 serving (43 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
663.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.3 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.7 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1105.0 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 121.5 g | 44% | |
| ألياف غذائية | 16.6 g | 59% | |
| سكريات | 16.6 g | ||
| بروتين | 27.6 g | 55% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 221.0 mg | 17% | |
| الحديد | 8.3 mg | 46% | |
| البوتاسيوم | 442.0 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About روغن الحنطة الكاملة الصغير
الكعكة الصغيرة الكاملة من القمح هي خيار شهي وغذائي لأي وجبة. مصنوعة من 100٪ دقيق القمح الكامل، فهي مليئة بالألياف، مما يعزز الصحة الهضمية ويبقيك شبعانًا لفترة أطول. هذه الكعكة متعددة الاستخدامات تأتي من تقاليد الخبز الصحية، مثالية لصنع السندويشات أو كجانب لأطباقك المفضلة. بدون إضافة سكر وبوجود كمية قليلة من المواد الحافظة، فهي بديل أكثر صحة لخيارات الخبز المكررة. استمتع بالنكهة المكسرة وبالقوام الناعم بينما تقوي جسمك. امنح يومك الطاقة التي تحتاجها من خلال الاستمتاع بالكعكة الصغيرة الكاملة من القمح!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
