1 serving (25 grams) contains 67 calories, 2.1 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 12.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
670
سعرات حرارية
21
بروتين
125
كربوهيدرات
8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (250g)
السعرات الحرارية |
670 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1300 mg | 56% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 125 g | 45% | |
| ألياف غذائية | 6 g | 21% | |
| سكريات | 15 g | ||
| بروتين | 21 g | 42% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 300 mg | 23% | |
| الحديد | 8 mg | 44% | |
| البوتاسيوم | 300 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About خبز أبيض صغير
الخبز الأبيض الصغير هو نوع شهي مصنوع من الطحين والماء والخميرة ولمسة من الملح. مع أصول تعود إلى تقاليد الخبز الأوروبية، يتميز هذا الخبز الناعم والمتعدد الاستخدامات بقوامه الخفيف والهش ونكهته القليلة الحلاوة. بينما يعتبر مثالياً للسندويشات والتوست والاستمتاع مع الحشوات، فإنه من المهم تناوله بشكل معتدل، حيث يحتوي على مؤشر جلوسيمي أعلى وقد يكون أقل في الألياف مقارنة بالبدائل الحبوب الكاملة. كل تلكأ لذيذة في أي مطبخ، يضيف الخبز الأبيض الصغير لمسة دافئة إلى وجباتك.
