1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.7 mg | 10% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 15.9 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 238.1 mg | 18% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 317.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش جبنة خضار صغير
الساندوتش الصغير بالخضار والجبن هو مزيج رائع من الخضار الطازجة والمقرمشة مع الجبن الكريمي، محشو بين شريحتي خبز الحبوب الكاملة. يتميز هذا الساندوتش بخس مقرمش وطماطم عصيرية وخيار مقرمش، مع جرعة خفيفة من صلصة الخل لمذاق إضافي. مشتق من المأكولات التقليدية في المقاهي، وهو مليء بالعناصر الغذائية مقدمًا توازنًا مثاليًا من الفيتامينات والألياف من الخضروات. يضيف الجبن جرعة من البروتين والكالسيوم، مما يجعلها خيارًا مرضيًا لأي وجبة. استمتع بهذا الخيار الصحي النابض بالحياة الذي يضيف اللون والنكهة ليومك، كل ذلك في عبوة نظيفة وقابلة للنقل!
