ساندويتش صغير للغداء مع رقائق البطاطس

ساندويتش صغير للغداء مع رقائق البطاطس

Lunch

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
552.1
سعرات حرارية
18.9
بروتين
63.1
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 31.5 mg 10%
صوديوم 1261.8 mg 54%
كربوهيدرات إجمالية 63.1 g 22%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 7.9 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

46.6%
14.0%
39.4%
الدهون: 213 cal (39.4%)
البروتين: 75 cal (14.0%)
الكربوهيدرات: 252 cal (46.6%)

About ساندويتش صغير للغداء مع رقائق البطاطس

لانشبوكس الصغير لسندويش السوب والشيبس هو وجبة لذيذة ومناسبة في أي وقت من اليوم. هذا الخيار الغدائي الشهي يتضمن خبز سندويش السوب الناعم، مع اللحوم اللذيذة والجبنة الناعمة، كلها جاهزة لك لتجميعها. مستوحاة من المطبخ الأمريكي التقليدي، إنها لمسة ممتعة على السندويشات التقليدية التي سيحبها الأطفال والكبار على حد سواء. تتضمن كل علبة شيبس مقرمشة لنكهة إضافية، تقدم لك القليلاً من التمتع بجانب وجبتك. بينما هو أسرع لذيذ، كن حذراً بالتغذية – قم بتناول الخضروات الطازجة أو الفواكه معه لخيار صحي أفضل. تناولها وأنت في الحركة أو في المنزل لوجبة غداء لذيذة وسهلة!