ستيك صغير

ستيك صغير

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
39.7
بروتين
0
كربوهيدرات
31.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 31.7 g 40%
دهون مشبعة 12.7 g 63%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 119.0 mg 39%
صوديوم 119.0 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 39.7 g 79%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 15.9 mg 1%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
35.8%
64.2%
الدهون: 285 cal (64.2%)
البروتين: 158 cal (35.8%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About ستيك صغير

شريحة اللحم البقري الصغيرة هي قطعة لحم طرية ومليئة بالنكهة، مثالية لإرضاء رغباتك. مشتقة من مختلف التقاليد الطهي، تتناغم بشكل جميل مع الأعشاب الطازجة والتوابل، مما يضيف طعمًا غنيًا لذيذًا إلى أي طبق. تحتوي شريحة اللحم البقري الصغيرة على نسبة عالية من البروتين وتوفر عناصر غذائية أساسية مثل الحديد وفيتامين ب، مما يجعلها خيارًا رائعًا للحصول على الطاقة وصحة العضلات. على الرغم من احتوائها على نسبة أعلى من الدهون المشبعة، يمكن للاستمتاع بكميات صغيرة من شريحة اللحم البقري الصغيرة أن يكون مناسبًا بشكل جيد في نظام غذائي متوازن. استمتع بلذة شريحة اللحم البقري الصغيرة وارفع تجربة تناول الطعام إلى مستوى جديد!