Blog Research API Download App
وجبة صغيرة من البطاطس المقلية الفرنسية المحضرة في الفرن

وجبة صغيرة من البطاطس المقلية الفرنسية المحضرة في الفرن

Snack

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
416.7
سعرات حرارية
5.6
بروتين
61.1
كربوهيدرات
13.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
416.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 13.9 g 17%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 555.6 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 61.1 g 22%
ألياف غذائية 5.6 g 20%
سكريات 1.4 g
بروتين 5.6 g 11%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.8 mg 2%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 972.2 mg 20%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

62.4%
5.7%
31.9%
الدهون: 125 cal (31.9%)
البروتين: 22 cal (5.7%)
الكربوهيدرات: 244 cal (62.4%)

About وجبة صغيرة من البطاطس المقلية الفرنسية المحضرة في الفرن

جزء صغير من البطاطس المقلية الفرنسية المخبوزة في الفرن هو تحول رائع للمفضلة الكلاسيكية. مصنوعة من البطاطس الطازجة عالية الجودة، تُرش بالقليل من زيت الزيتون وتُتبل بقليل من ملح البحر لتحقيق التوازن المثالي في النكهة. مُنبثقة من المأكولات الفرنسية المحبوبة، توفر هذه البطاطس المقلية المخبوزة في الفرن بديلاً صحيًا عن الأصناف التقليدية المقلية بالزيت. مع كمية أقل من الزيت وأقل سعرات حرارية، تقدم لك جميع الهشاشة المرضية دون الشعور بالذنب. استمتع بوجبة صغيرة كجانب شهي أو وجبة خفيفة لذيذة تضيف لمسة من المأكولات المريحة إلى طاولتك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.