Blog Research API Download App
ويكر ايسني رول

ويكر ايسني رول

Lunch

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
23.7
بروتين
47.3
كربوهيدرات
12.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.6 g 16%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 788.6 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 315.5 mcg 1577%
كالسيوم 78.9 mg 6%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

47.6%
23.9%
28.5%
الدهون: 113 cal (28.5%)
البروتين: 94 cal (23.9%)
الكربوهيدرات: 189 cal (47.6%)

About ويكر ايسني رول

السلمون راب الصغير هو مزيج رائع من النكهات، حيث يمزج بين السلمون المدخن اللذيذ، والخيار الهش، والأفوكادو الكريمي مغلفة كلها في تورتيلا القمح الكامل المغذية. مستوحى من المأكولات الساحلية الطازجة، هذا الراب يقدم طاقة غنية بفيتامين أوميجا-3 من السلمون والدهون الصحية من الأفوكادو. إنه مليء بالبروتين، مما يجعله وجبة مثالية لتناولها أثناء التنقل والتي تبقيك مفعمًا بالحيوية. استمتع بالطعم النابض بالحياة وأنت تعلم أنك تُغذي جسمك مع كل لقمة - مثالي لغداء سريع أو وجبة خفيفة مشبعة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.