Blog Research API Download App
صغيرة من المعكرونة

صغيرة من المعكرونة

Lunch

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (100 grams) contains 138 calories, 4.5 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
276
سعرات حرارية
9
بروتين
50
كربوهيدرات
4.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (200g)
السعرات الحرارية
276
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.2 g 5%
دهون مشبعة 0.8 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 10 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 50 g 18%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 1.2 g
بروتين 9 g 18%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 20 mg 1%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 100 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

73.0%
13.1%
13.8%
الدهون: 37 cal (13.8%)
البروتين: 36 cal (13.1%)
الكربوهيدرات: 200 cal (73.0%)

About صغيرة من المعكرونة

جزء صغير من المعكرونة هو مزيج لذيذ من معكرونة القمح الرفيعة والحريرية المرملة مع رقائق خفيفة من الصوص 🍝. المنشأ من قلب المأكولات الآسيوية، يعرض هذا الطبق التناغم المثالي بين النكهات والملمس. يشتمل على خضروات حية مثل الفلفل الأخضر والباك تشوي، تضيف نوعاً من المقرمش إلى كل لقمة. مملوء بالفيتامينات الأساسية، هو خيار صحي لوجبة سريعة - قليل السعرات الحرارية وغني بالألياف. مثالي لأولئك الذين يبحثون عن تجربة تناول طعام مرضية وواعية، هذا الجزء الصغير غني بالنكهة والتغذية! 🥬🌶️🍜

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.