1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
392.9
سعرات حرارية
73.8
بروتين
0
كربوهيدرات
8.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.6 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 202.4 mg | 67% | |
| صوديوم | 176.2 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 73.8 g | 147% | |
| فيتامين د | 31.0 mcg | 155% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 3.1 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 609.5 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About قطع صغيرة من الدجاج
قطع صغيرة من الدجاج هي قطع طرية وصغيرة الحجم من لحم الدجاج النحيف، موسمة بشكل مثالي ومثالية لمجموعة متنوعة من الأطباق. تمتاز هذه القطع التي تأتي من مطابخ متنوعة حول العالم بأنها يمكن شواؤها أو تحميرها أو خبزها، مما يجعلها متنوعة بشكل لا يصدق. تحتوي على نسبة عالية من البروتين ومنخفضة الدهون، مما يجعلها خيارًا ممتازًا لوجبة صحية، توفر العناصر الغذائية الأساسية وتساعد في مراقبة السعرات الحرارية. استمتع بها في السلطات، ورقائق الخبز، أو كطبق رئيسي شهي، واستمتع بالنكهة دون الشعور بالذنب!
