قطعة صغيرة من الباغيت مع زبدة ومربى

قطعة صغيرة من الباغيت مع زبدة ومربى

Breakfast

تقييم العنصر: 52/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
709.8
سعرات حرارية
14.2
بروتين
118.3
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
709.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 14.2 g 71%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.3 mg 15%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 118.3 g 43%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 37.9 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.6 mg 7%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

63.7%
7.6%
28.7%
الدهون: 213 cal (28.7%)
البروتين: 56 cal (7.6%)
الكربوهيدرات: 473 cal (63.7%)

About قطعة صغيرة من الباغيت مع زبدة ومربى

قطعة صغيرة من البغيت مع الزبدة والمربى هو متعة فرنسية لذيذة تجمع بين قطعة بغيت مقرمشة بلونها الذهبي مع زبدة كريمية غنية واختيارك من مربى حلو وفاكهي. هذه الوجبة الخفيفة بسيطة لكنها أنيقة تحتفي بفن المطبخ الفرنسي، مقدمة توازنا مثاليا بين القوام والنكهات. البغيت يوفر نوعا من القشارة المرضية، بينما تضيف الزبدة نعومة حريرية. باختيار المربى الذي تُحب، يمكنك الاستمتاع بالحلاوة الطبيعية للفواكه، مما يضيف لمسة من اللون الزاهي والعناصر الغذائية الضرورية. على الرغم من شهية الطعم، تذكر أن المعتدل في تناوله هو الأمر الأساسي، حيث أن الزبدة والمربى يمكن أن تكونا عاليتي السعرات الحرارية والسكر. استمتع بهذه القطعة الصغيرة ساحرة من فرنسا، وهي مثالية للإفطار أو وجبة خفيفة بعد الظهر!