بانكيك صغير بدون سكر

بانكيك صغير بدون سكر

Breakfast

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (30 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
480
سعرات حرارية
16.0
بروتين
80.0
كربوهيدرات
12
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
480
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12 g 15%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 80.0 mg 26%
صوديوم 960 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 80.0 g 29%
ألياف غذائية 4.0 g 14%
سكريات 0 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 160.0 mg 12%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 320.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

65.0%
13.0%
22.0%
الدهون: 108 cal (22.0%)
البروتين: 64 cal (13.0%)
الكربوهيدرات: 320 cal (65.0%)

About بانكيك صغير بدون سكر

الفطيرة الصغيرة بدون سكر هي حلوى صغيرة لذيذة تناسب أي وقت من اليوم. مصنوعة من مكونات بسيطة مثل طحين الحبوب الكاملة والبيض الطازج والحليب الكريمي، تكون هذه الفطائر خفيفة وهشة ومليئة بالعناصر الغذائية. منبثقة من المطابخ التقليدية لوجبة الإفطار، تقدم بديلاً صحيًا عن الخيارات الغنية بالسكر، مما يوفر تجربة مرضية دون زيادة السعرات الحرارية. بدون إضافة سكر، تسمح للنكهات الطبيعية بالتألق، مما يجعلها خيارًا رائعًا لأولئك الذين يبحثون عن التصفية بدون شعور بالذنب. استمتع بها كما هي، أو زينها بالفواكه الطازجة لانفجار إضافي من النكهة!